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枸杞葉具有養肝、滋腎、潤肺作用,同時對於頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟等也有好處。
枸杞葉
魚、 杞子、 姜
枸杞葉洗淨,只留下葉子
將魚醃製15分鐘
中高火燒開一鍋水,加入枸杞葉煮2分鐘
加入魚片
鱼片全熟後,關火,加入杞子
讓其在湯中泡1分鐘
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