鹹蛋黃烘玉米[健康粗糧食譜]
2013-03-19發布By DayDayCook
食譜簡介
食材
鹽 5 茶匙
紅蘿蔔 1 支
火腿 6片
生粉 10克
鹹鴨蛋 2個
烹飪步驟
1.材料
2.準備
3.將玉米,紅蘿蔔和青豆分別出水2分鐘
4.將玉米,紅蘿蔔和青豆分別出水2分鐘
5.將玉米,紅蘿蔔和青豆分別出水2分鐘
6.在碗中將玉米和生粉拌勻
7.取出多餘的生粉,準備油炸
8.加入玉米炸至外表金黃
9.加入鹹蛋黃炒至幼滑
10.加入炸好的玉米,紅蘿蔔,火腿和青豆
11.加入適量鹽調味
12.即成